心を保つ習慣

今日は朝から気持ちが沈んでいた。 仕事のことを考えると胸の奥が重くなる感じがして、 布団から出るのに少し時間がかかった。 それでも、いつものようにコーヒーを淹れた。 湯気がゆっくり立ち上るのを見ているだけで、 少しだけ呼吸が整う気が...